Online Diëtist @ Blijvend afvallen: het programma waarbij je in 12 weken afvalt en leert af te vallen in één! Ben jij het zat om steeds weer opnieuw te gaan diëten, voedingsmiddelen te eten die je neus uit komen en geen blijvend resultaat te behalen? Voel je je regelmatig uitgeput, energieloos, of moe? Dan is […]

Als jij op zoek bent naar een goed lijf in de spiegel, een gezond gewicht op de weegschaal, meer vitaliteit in je leven en vooral een gezonde geest in een gezond lichaam, dan heb je jouw trainer gevonden. Check www.jelledevries.online of mijn visie je aanspreekt. Services: Voedingsprogramma’s en Voedingsbegeleiding Krachttrainingsprogramma’s en Coaching Vitaliteitscoaching Locatie: Zummitt […]

Hi allemaal. Mijn naam is Rudy. Samen met jou werk ik aan een beter fysiek en meer zelfvertrouwen! Zelf doe ik aan fitness, hardlopen en vechtsport en ben ik me bewust van de voordelen van een gezonde levensstijl. Binnnen de trainingen kijken we naar jouw 100%, waarbij we kracht en conditie combineren. Na herstel van […]

Zodra je geboren wordt heb je namelijk gemiddeld zo’n 30.000 dagen te leven. Tijd is ons meest kostbare bezit. Ik ben vastberaden om in deze tijd het maximale eruit te halen. Krachttraining heeft mij in laten zien hoe maakbaar het leven is. Vooruitgang lijkt soms een onzichtbaar en onmogelijk proces. Maar door consistent kleine stappen […]

Mijn naam is Tony Ashek. Ik ben 49 jaar oud, ik ben half Nederlands en half Syrisch. Ik heb de meeste tijd van mijn leven in Amerika gewoond. Ik woon nu 5 jaar in Nederland. Toen ik hier kwam kon ik helemaal geen Nederlands spreken. Toen ik hier 1 maand begon ik met een cursus […]

Fit en gezond zijn, we willen het allemaal. Soms is de stap zelf en het volhouden nog het moeilijkst. Toch begint een fit lichaam en een gezonde mindset bij jezelf. Bij de motivatie en een goed plan van aanpak reikt Vitaal en in Balans Fitness jou de juiste tools aan. Wij bieden diverse trainingen op […]