fbpx
Welke soort kleding is geschikt voor vechtsporters?

Welke soort kleding is geschikt voor vechtsporters?

Geschreven door Redactie FITsociety

Geschatte leestijd: 3 minutenVechtsportkleding is een onmisbaar onderdeel van iedere training of wedstrijd. Zonder de juiste outfit is het onmogelijk om vrij en comfortabel te bewegen. Het type kleding dat tijdens het trainen wordt gedragen, is geheel afhankelijk van de stijl en het niveau van de beoefenaar. Daarnaast maakt het ook nog verschil welke soort vechtsport er beoefend wordt.

Als beginner zit je misschien met vragen. Want wat draag je dan naar die eerste training? vechtshop kleding kopen: waar let je op? In dit artikel zetten we de belangrijkste aandachtspunten en handigste tips op een rij.

Kleding voor de allereerste training

De knoop is doorgehakt: je start met een vechtsport. Heel spannend. Zeker als je niet goed weet wat je kunt verwachten. Voor die allereerste training moet je meestal nog wel een aantal spullen aanschaffen. Kleding speelt hierbij ook een belangrijke rol. Maar voor welke kleding kies je dan?

Dit kan best lastig zijn. Zeker als je nog nooit een training in deze sport hebt gevolgd. Daarom is het verstandig om van tevoren informatie in te winnen bij jouw trainer. Neem contact met hem op en vraag wat het meest geschikt is om te dragen. Zo weet je precies waar je aan toe bent.

Geen tijd om informatie in te winnen? Speel het dan zo veilig mogelijk en kies voor traditionele sportkleding. Het is bij vechtsporten bovenal belangrijk dat je je vrij en comfortabel kunt bewegen. Zorg er daarom voor dat je kleding niet te los of te strak zit. Vermijd ook kleding met uitstekende delen of ritsen en touwtjes. Hier zou je een ander mee kunnen bezeren of zelf in verstrikt kunnen raken. Houd het daarom voor die eerste training zo simpel mogelijk. Denk bijvoorbeeld aan een soepel korte broek en een top of een trainingsbroek en een t-shirt.

Tijdens de training zie je direct ook wat de anderen dragen en kun je altijd nog dingen aanpassen als dit nodig is.

Kleding voor gevorderden

Hoe langer je aan vechtsport doet, hoe hoger de eisen die je aan je outfit stelt. Dat is niet meer dan logisch. Je brengt hier immers ook meer tijd in door en er worden steeds complexere handelingen van je verwacht. Dan is het van essentieel belang dat dit mogelijk is in de kleding die je draagt. Daarom zien we vaak dat vechtsporters beginnen met een simpele outfit en deze vervolgens uitbreiden zodra ze langer bezig zijn of verder komen in de sport.

Bij vechtsportkleding zijn een aantal dingen belangrijk:

  • In de eerste plaats moet je je vrij kunnen bewegen. Tijdens het beoefenen van een vechtsport moet je grote bewegingen kunnen maken. Denk aan verschillende soorten schop-, stoot-, en vastgrijpbewegingen. Je mag hierbij niet belemmerd worden door je kleding. De kleding moet deze bewegingen juist kunnen accommoderen.
  • Ten slotte is het ook van belang dat de kleding slijtvast is. Wees je ervan bewust dat er tijdens de training een grote last op het materiaal wordt gelegd. Door de verschillende bewegingen en de acties van anderen, krijgt het materiaal flink wat te verduren. Bij minder duurzame materialen betekent dit al snel dat er gaatjes zullen ontstaan of dat het materiaal erg dun wordt op de plaatsen waar het meest mee bewogen wordt. Zonde, want dit betekent dat je regelmatig toe bent aan nieuwe vechtsportkleding. Dat is niet alleen minder prettig voor de portemonnee, maar ook voor het milieu. Daarom is het belangrijk om voor duurzame en stevige materialen te kiezen. Koop je kleding bij voorkeur bij een winkel gespecialiseerd in vechtsporten. Dan weet je zeker dat de outfit aan de wensen voldoet.

Onmisbare items om jouw sportoutfit compleet te maken

Wat je precies nodig hebt, hangt dus geheel af van het soort vechtsport dat je doet. Ook niveau maakt verschil. Houd er echter ook rekening mee dat een outfit alleen meestal niet meer voldoende is. Vaak worden ook andere items gevraagd om je outfit compleet te maken. Denk hierbij aan het volgende:

  • Scheenbeschermers: deze beschermen je schenen tegen schoppen van tegenstanders. Dit is onmisbaar bij het kickboksen of andere vormen van vechtsport. Meestal zijn er ook wel beschermers aanwezig bij de training, maar het is prettiger om zelf over een goede set te beschikken.
  • Bokshandschoenen: in het begin zal je waarschijnlijk nog bokshandschoenen lenen. Eerst is het natuurlijk slim om te ontdekken of de sport bij je past. Naarmate je verder komt, doe je er echter goed aan om zelf ook bokshandschoenen aan te schaffen. Als je voor kwalitatieve kiest, kan je hier heel lang mee doen.
  • Compressieshorts: heb je veel last van je spieren na een training? Overweeg dan eens om compressieshorts aan te schaffen. Deze zijn bij elke vechtsport te gebruiken en ondersteunen de bloedcirculatie om spierpijn en vermoeidheid te voorkomen. Hiermee kun je je prestaties drastisch verbeteren.
girl-2

Ben je op zoek naar een Coach of Personal Trainer?

  • Gratis matchingservice
  • Afgestemd op Jouw Unieke Behoeften
  • Expert coaches beschikbaar
Zoek voor mij een Coach
girl

Personal Trainer? Bekijk de Alles-in-één trainings- en voedingssoftware!

Geheel vernieuwde versie met alles wat je nodig hebt om je personal training nog persoonlijker te maken en je business te automatiseren.
Vanaf het binnenkort beschikbaar voor iedereen, meld je aan voor een speciale lanceringskorting.

Aanmelden lanceringskorting

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer artikelen