Geschatte leestijd: 2 minutenHet is een van de meest voorkomende letsel als gevolg van een verkeersongeluk, de whiplash associated disorder. Vaak zijn whiplashklachten het gevolg van een achterop aanrijding zoals een kop-staart botsing of kettingbotsing. Voor het verhalen hiervan wordt vaak een letselschade advocaat ingeschakeld. Maar ondanks het inschakelen van een dergelijke letselschade specialist, is er veel discussie over het causaal verband tussen een ongeluk en de whiplashklachten die iemand heeft.
Er zijn diverse behandelingen voor whiplashklachten, zoals behandeling door de fysiotherapeut, revalidatie arts en soms zelf een neuroloog om neurologische schade uit te sluiten. Maar in de praktijk blijkt dat medisch adviseurs steeds vaker voorstellen dat het slachtoffer van een verkeersongeluk gaat sporten om de klachten te verminderen. Is trainen bij de fysiotherapeut of in de sportschool inderdaad de oplossing en wat is de rol hierbij van een personal trainer?
Wat is een whiplash eigenlijk?
Om te onderzoeken of trainen inderdaad de beste oplossing is voor het behandelen van een whiplash, is het belangrijk om eerst te weten wat een whiplash nu eigenlijk is.
Een whiplash ontstaat doordat de nek met een harde klap naar voren en vervolgens weer naar achteren wordt geslagen. Er ontstaat door deze klap enorm veel druk op nek met een beschadiging van de spieren tot gevolg. De klap is te vergelijken met een zweepslag, vandaar de naam whiplash.
Als gevolg van een whiplash kunnen er uiteenlopende klachten ontstaan. De bekendste klachten zijn:
- Nekklachten
- Schouderklachten
- Hoofdpijn
Andere klachten die bij een whiplash veel voorkomen zijn onder andere concentratieproblemen, visusklachten, rugklachten en vermoeidheid.
Deze klachten kunnen zorgen voor beperkingen en daarmee schade. Bijvoorbeeld inkomensschade omdat iemand door het ongeluk niet meer kan werken. Een letselschade advocaat, zoals een letselschade advocaat in Amsterdam, kan deze schade verhalen.
De rol van een personal trainer bij whiplashklachten
Er zijn veel behandelingen mogelijk bij whiplashklachten. Helaas helpen deze vaak niet of nauwelijks. In revalidatiecentra wordt er alleen geleerd met de klachten om te gaan en worden ze niet verminderd. Maar er is hoop, want trainen onder begeleiding van een medisch adviseur is bewezen effectief.
Uiteraard is zomaar gaan trainen niet verstandig en dit kan zelfs schade toebrengen en dus het letsel, de klachten en de beperkingen alleen maar vergroten. Daarom is trainen onder begeleiding van een personal trainer belangrijk. Deze kan, in samenspraak met artsen en/ of de medisch adviseur van het slachtoffer een trainingsprogramma maken. Op deze manier kan er effectief en veilig getraind worden.
De personal trainer kan dus een grote rol spelen bij het herstel van whiplash slachtoffers. Echter zal ook de personal trainer hiervoor opgeleid moeten worden. Een opleiding in hoe om te gaan met whiplash is een absolute voorwaarde om een slachtoffer van een verkeersongeluk met whiplashklachten goed te kunnen behandelen.
Inmiddels zijn zowel verzekeraars en belangenbehartigers het er over eens dat een personal trainer een rol kan spelen bij de revalidatie van whiplash slachtoffers. Het is afwachten hoe deze rol zich in de toekomst zal ontwikkelen. De eerste resultaten van de trainingen zijn in ieder geval positief.
