fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Barbell hack squat
medium
Kracht
Dumbbell Side Lunge
beginner
Kracht
Seated Row Wide Grip
medium
Kracht
Biceps Curl EZ Bar
medium
Kracht
Calf press
beginner
Kracht
Glute kickback
beginner
Kracht
Dumbbell Incline Fly
beginner
Kracht
Overhead Cable Curl
beginner
Kracht