fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Sitting hammer curl
beginner
Kracht
Dumbbell press unilateral
medium
Kracht
Dumbbel reverse curl
beginner
Kracht
Weighted Twisting Situp
beginner
Kracht
Prisoner squat
beginner
Kracht
Cable Lateral Raise
beginner
Kracht