beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
Jumping Jack
beginner
Cardio
Barbell Full Squat
beginner
Kracht
Pull trough
beginner
Kracht
Decline Push up
beginner
Kracht
Barbell Walking Lunge
beginner
Kracht