beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
Pike Push-up
beginner
Kracht
Row Ergometer
beginner
Cardio
Handstand push up
beginner
Kracht
Dumbbell Bench Press
beginner
Kracht
Tread Climber
beginner
Cardio
Recumbant Cycle
beginner
Cardio
Leg Extension
beginner
Kracht
Mountainbiken
beginner
Cardio