beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
Ski Machine (cords)
beginner
Cardio
Side Plank
beginner
Cardio
Fire Hydrant
beginner
Kracht
Seated Machine Leg Curl
beginner
Kracht
Sumo squat
beginner
Kracht
Treadmill Run
beginner
Cardio
Recumbent Upright Cycle
beginner
Cardio