beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
Elliptical Cross-Trainer
beginner
Cardio
Offset squat
beginner
Kracht
Stability Ball Rollout
beginner
Kracht
Dumbbell biceps curl
beginner
Kracht
Skate Machine
beginner
Cardio
Handstand walk
beginner
Kracht
Kettlebell Swing
beginner
Kracht
Crunch (arms crossed)
beginner
Kracht