beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
![Single Leg Squat](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd004e3292f77.32788018.jpg)
Single Leg Squat
beginner
Kracht
![Cable Pulldown](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcefa445eecb8.57364840.png)
Cable Pulldown
beginner
Kracht
![Dumbbel push up](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcffd27b1f977.63245621.jpg)
Dumbbel push up
beginner
Kracht
![Dumbbell Lying Row](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd00a15b98422.50049047.jpg)
Dumbbell Lying Row
beginner
Kracht
![Standing Leg Curl](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcef76659c105.15478485.jpg)
Standing Leg Curl
beginner
Kracht