beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
![Glute bridge](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcfbab85496e1.51365792.jpg)
Glute bridge
beginner
Kracht
![Lying Leg Curl](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcee3ac1974c1.44644654.jpg)
Lying Leg Curl
beginner
Kracht
![Front plate raise](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf3d6fa47e08.18215994.png)
Front plate raise
beginner
Kracht