beginner
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 342 oefeningen
![Jump Squat](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd01b25ccb8f6.12163477.jpg)
Jump Squat
beginner
Cardio
![Standing Hammer Curl](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcef144146938.70549225.jpg)
Standing Hammer Curl
beginner
Kracht
![Push press](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf49a3824617.58089183.jpg)
Push press
beginner
Kracht
![Cable woodchopper](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd03dbd5548e8.69840300.jpg)
Cable woodchopper
beginner
Kracht
![Cable Reverse Fly](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd07005847ce3.55189649.jpg)
Cable Reverse Fly
beginner
Kracht
![Dumbbell Side Bend](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf706a6a4738.30366781.jpg)
Dumbbell Side Bend
beginner
Kracht
![Cable Hammer Curl](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd028c0385792.88170776.jpg)
Cable Hammer Curl
beginner
Kracht
![Adductor Machine](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd080e4cc3e07.53727452.jpg)
Adductor Machine
beginner
Kracht
![Cable Kneeling Crunch](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd02d395d5f13.85344586-2.jpg)
Cable Kneeling Crunch
beginner
Kracht