Sterker worden, aan je conditie werken, afvallen en je houding verbeteren? Ik help je graag! Als personal trainer werk ik met jou aan een sterk en gezond lichaam. Een lichaam wat tegen een stootje kan en kracht geeft wanneer jij het nodig hebt. Want, een gezond lichaam zorgt voor een fitte geest. En dat zorgt […]

Mijn naam is Dominic Bastmeijer. Mijn hele leven ben ik al geïnteresseerd in sport. In mijn tienerjaren ben ik gestart met basketbal en dit heb ik jarenlang in binnen- en buitenland op hoog niveau gespeeld. Het plezier dat ik aan sporten beleef, wilde ik graag overbrengen op anderen. Daarom ben ik gaan werken bij verschillende […]

Hallo, ik ben Stephanie Vriens, 26 jaar en wonende te Diepenbeek. Ik ben van opleiding Master in de revalidatie wetenschappen en Kinesitherapie. Naast het revalideren van klachten hou ik er ook van om preventief aan het werk te gaan en mensen te kunnen begeleiden en ondersteunen in hun traject naar een betere en gezondere levensstijl. […]

Ben jij er ook klaar mee? Word beter! Elke keer excuses zoeken om maar niet die kickass resultaten te halen. Weet jij wel wat je moet doen maar lukt het niet in je eentje? Train met gemotiveerde trainers. Word gemotiveerd en zie waar je tot in staat bent. Ben jij er klaar voor? Bij Steve’s […]

Sinds 2008 begeleid ik mensen persoonlijk (1op1) in de fitness op de sportschool. Mijn focus ligt hierbij op krachttraining in combinatie met de juiste voeding. Mijn ervaring is om kleine stapjes te maken naar een vol te houden programma. Dit resulteert in een betere conditie, meer kracht en gewichtsverlies. Niet door een crash dieet maar […]

Mijn doel is om mensen te stimuleren om hun beste IK te zijn. Iedereen heeft een ander doel. Dat is mooi en belangrijk. Met zorg en passie begeleid ik iedereen graag naar zijn/haar doel. Zelf probeer ik de beste IK te zijn als trainer door mijn vak uit te oefenen met natuurlijk enthousiasme en een […]