Motiveren, stimuleren! Maar hoe doe je dat? Niet iedereen vind sporten/bewegen/fitness leuk… Vooral als je het alleen moet doen, waar ga je dan beginnen en hoe? Ik ben er voor jou, om je te helpen! Al zijn dit maar de kleine stapjes om weer naar de sportschool te gaan. Maar het kan natuurlijk ook zo […]

Mijn naam is Marcel Beekman, personal trainer en eigenaar van MBE personal training. Ben jij op zoek naar vakkundige sportieve begeleiding? Wil jij jouw persoonlijke doel(en) behalen, je lichaamsgewicht veranderen of juist meer kracht ontwikkelen? Energieker en fitter in het leven staan… Met een persoonlijk programma, dat training, voeding en coaching omvat, kan ik of […]

Over mij – Be the best version of you – Mijn naam is Fanny Hermanns, ben 32 jaar oud en gepassioneerd over fitness en gezondheid. Vanaf jongs af aan is sport een belangrijk onderdeel in mijn leven. Sinds 2006 ben ik werkzaam in de fitness branche. Hierbij heb ik mij o.a. bewezen als Nationaal presenter […]

Wij zijn Niek & Helma, twee ambitieuze mensen met beiden een grote passie voor sport. Niek is sinds 2011 werkzaam in de fitness en Helma heeft zich de afgelopen jaren opgeleid en ontwikkeld op dit vlak. Graag helpen we jou, samen met ons team van toptrainers, naar jouw persoonlijke doel. Persoonlijke aandacht en service staan […]

2Refocus helpt mannen en vrouwen met het zetten van die eerste stap uit hun comfort zone. Tijd voor een nieuw doel; een nieuwe focus! #Re-focus

Ik ben altijd al bezig geweest met sporten en bewegen en dit is dan ook een passie die de laatste jaren steeds meer gegroeid is. Ik heb bijna 10 jaar lang aan vechtsport gedaan en heb ook meerdere wedstrijden mogen doen. Dit waren mooie en leerzame ervaringen waar ik nog steeds veel lering uit trek. […]