2Refocus helpt mannen en vrouwen met het zetten van die eerste stap uit hun comfort zone. Tijd voor een nieuw doel; een nieuwe focus! #Re-focus

Mijn missie: Jouw helpen je fysieke & mentale kracht te vergroten, vaak kan je veel meer dan je zelf denkt. Samen verleggen we jouw grenzen! The First Set is Your Mindset‼️

Totally in Shape Fit en gezond zijn. Je lekker in je vel voelen. In harmonie en synergie leven met je dierbaren en je omgeving. Gelukkig zijn met jezelf zowel fysiek als mentaal. Willen we dat niet allemaal? Hai, mijn naam is Stefan Alfons, ik ben personal trainer, mental coach, stress counselor en eigenaar van Totally […]

Van een Personal Trainer verwacht je waarschijnlijk dat hij als sportman geboren is. In mijn geval is dat niet zo. Integendeel: als 16-jarige kampte ik met een behoorlijk overgewicht. Om dat kwijt te raken, ging ik trainen en zo ontstond mijn interesse voor sport. De knop om Door de jaren heen heb ik verschillende sporten […]

Mijn naam is Erik Mulder, 30 jaar oud en werk als zelfstandig Personal Trainer vooral bij de Fit4Free in Zwolle. Na jarenlang zelf actief te zijn in de fitness heb ik steeds meer ervaring opgedaan hierin en de opleidingen tot Personal Trainer gevolgd met als specialisatie afvallen. Hierin begeleid ik nu actief mensen die graag […]

Highlights Beauty & More is gespecialiseerd om veel energie te generen op uw totale spierstelsel in al zijn facetten. Een goed functionerend menselijk lichaam is in onze maatschappij van groot belang en daarom zorgen wij voor de dagelijkse begeleiding van: atleten, recreatiesporters, alsook de aanpak van blessures en ondersteunen wij professionals uit de gezondheidszorg (o.a. […]