2Refocus helpt mannen en vrouwen met het zetten van die eerste stap uit hun comfort zone. Tijd voor een nieuw doel; een nieuwe focus! #Re-focus

Stap uit je comfortzone en stap in de beste versie van jezelf. Ik ben Laura, een personal trainer en coach met een grote passie voor mijn vak. Met die grote passie inspireer en motiveer ik jou graag om het beste in jezelf naar boven te halen door middel van de juiste voeding, beweging en natuurlijk […]

Mijn naam is Pascal Jordens, oprichter en eigenaar van Jordens-Fit personal training. Wonend in Nieuwegein, geboren te Arnhem. Mijn passie voor sport en voeding is ontstaan bij Defensie waar ik zeven jaar als militair actief ben geweest. Na mijn tijd als militair heb ik werk gedaan dat geen betrekking had op sport en voeding. Ik […]

Bij YogaWorks in NYC volgde ik mijn 200hrs teachertraining. De oprichters van YogaWorks namen ieder ervaring van hun leraren mee, waaronder BKS Iyengar en Pattabhi Jois. De alignment en Asthanga asana’s als basis geven je lichaam de kracht allerlei soorten yoga te beoefenen. Als je daarbij je ademhaling volgt, kun je dansen in een flow. […]

Wij zijn de Personal Trainers van Project New Me. Beide geven we persoonlijke begeleiding in training, maar er is veel meer nodig om een doel te halen dan alleen trainen. Als Personal Trainer komt er meer bij kijken, elk persoon heeft zijn eigen doelen, issues, klachten en aandacht nodig. Wij zijn zeer betrokken bij de […]

Bij het SMC Tilburg werken fysiotherapeuten en sportartsen dagelijks intensief met elkaar samen. Middels de nieuwste methoden en technieken werken wij samen met u aan gezond en pijnvrij bewegen. U kunt bij ons terecht voor verschillende vormen van fysiotherapie: onder andere (sport)fysiotherapie, manueel therapie en dry needling. Ook kunt u bij het SMC terecht voor […]