Monique Looman

Over Monique Looman

Meer dan de helft van Nederland heeft overgewicht en ook suikerziekte komt steeds vaker (en jonger) voor. Veel mensen hebben allerlei klachten, maar deze worden onderdrukt met medicijnen welke de oorzaak niet weghalen. Door je voedingspatroon aan te passen ga je je fitter en beter voelen, en verlies je automatisch ook nog wat van de overtollige vetten.

Ik ga je daarbij helpen en ervoor zorgen dat je zelf gaat inzien wat je beter wel en niet kunt eten. Afhankelijk van wat jij nodig hebt, wordt het programma aangepast. Nooit een dieet, maar altijd zo dat je het de rest van je leven kunt volhouden. Ook niet met het tellen van calorieën, want de ene calorie is de andere niet. Zo kun je bijvoorbeeld de calorieën in een gezond product niet vergelijken met de calorieën in een ongezond product.

Heb jij last van gezondheidsklachten, problemen met je gewicht, allergieën of andere vage klachten? Laat het me weten zodat ik je kan helpen met een gezonde leefstijl.

Beoordelingen