Evert Dijkstra

Over Evert Dijkstra

Een aantal jaren geleden ben ik begonnen met het coachen en begeleiden van mensen vanuit het ideaal om mensen te helpen met het vinden van een gezonde balans in hun leven. Als kind was ik een driftig mannetje. Ik kon mijn emoties moeilijk onder controle houden. Ik was snel boos, druk, kon me moeilijk concentreren en ik was te zwaar. Sporten maakte mij rustig, het zorgde ervoor dat ik mijn energie kwijt kon en mij beter kon concentreren. Op latere leeftijd werd ik mij ervan bewust dat een gezonde levensstijl een positieve uitwerking had op mijn mentale gesteldheid en uiteraard op mijn lijf en dat wou ik doorgeven aan anderen.

Tijdens mijn opleiding sport, gezondheid en management ontwikkelde ik mij tot beweeg- en leefstijladviseur. Naast mijn studie heb ik veel praktijkervaring op gedaan als fitnessinstructeur en later als personal trainer bij een groot fitnesscentrum. Naast de werkzaamheden als personal trainer werd ik kracht en conditietrainer bij het Regionaal Talentencentrum Noord.

Beoordelingen