Luciën De drijvende kracht achter Topfitt is Luciën Klomp. De afgelopen 15 jaar is hij een expert geworden op het gebied van sport, levensstijl en coaching. “Het is mijn missie om vanuit mijn jarenlange ervaring en met een sterke betrokkenheid jou te helpen met het behalen van jouw doelen, het streven naar meer vitaliteit en […]

Totally in Shape Fit en gezond zijn. Je lekker in je vel voelen. In harmonie en synergie leven met je dierbaren en je omgeving. Gelukkig zijn met jezelf zowel fysiek als mentaal. Willen we dat niet allemaal? Hai, mijn naam is Stefan Alfons, ik ben personal trainer, mental coach, stress counselor en eigenaar van Totally […]

Sinds 2008 begeleid ik mensen persoonlijk (1op1) in de fitness op de sportschool. Mijn focus ligt hierbij op krachttraining in combinatie met de juiste voeding. Mijn ervaring is om kleine stapjes te maken naar een vol te houden programma. Dit resulteert in een betere conditie, meer kracht en gewichtsverlies. Niet door een crash dieet maar […]

Ik ben er van overtuigd dat het fysieke aspect van persoonlijke begeleiding enorm veel voordelen met zich mee brengt. Bij een plan voor jouw doelstelling komen er verschillende factoren bij kijken zoals leeftijd, hoe vaak je kan trainen, stressniveau’s, je algehele lifestyle etc. Daarom is er een ding wat centraal moet staan! Personalisatie. Een Personal […]

Herken je dat? Dat je op de weegschaal staat, je naar die getallen kijkt waarvan ze alle drie eigenlijk voor jou net even te hoog zijn en er weer zo’n negatieve wervelwind door de hoofd heen jaagt omdat je gister toch zo je best hebt gedaan en die koek bij de koffie heb overgeslagen. ‘Het […]

Mijn naam is Tom Dekker. Ik ben jouw online coach voor al je vragen! 🙂 Gymtogether staat voor een enorme passie voor het sporten met als doel; om zoveel mogelijk mensen een gezondere en bewustere leefstijl aan te laten nemen.