Van jarenlang gemotiveerd lid bij BredaSC tot co-owner/coach, Sanne heeft het bij BredaSC allemaal gezien en gedaan. Met een achtergrond in Les Mills-groepslessen in de traditionele sportschool breidde ze haar kennis en ervaring uit. Van CrossFit- tot vitaliteitscoach en voedingsdeskundige, van powerliften tot bodybuilding, Sanne heeft een grote verscheidenheid aan tools die ze gebruikt om […]

Met Personal Training Truck kun je op de meest unieke buitenlocaties trainen zoals je gewend bent in de sportschool. Train samen met je vrienden, familie of bestaande trainingsgroep.

2Refocus helpt mannen en vrouwen met het zetten van die eerste stap uit hun comfort zone. Tijd voor een nieuw doel; een nieuwe focus! #Re-focus

Vanaf jongere leeftijd was Clara al helemaal sportgek. Met haar vader ging ze al mee naar de fitnessruimte en droomde ze van haar eigen training studio. In 2006 kwam die droom uit en begon ze als personal trainer haar eigen studio in ‘s-Gravenzande, het Westland. En in de afgelopen jaren heeft ze heel wat bijgeleerd. […]

WAAROM SPORTLAB? Ons lichaam is een fantastisch apparaat. Het is gemaakt om te kunnen presteren onder druk, te kunnen vechten bij gevaar, te kunnen sprinten achter onze prooi aan en in bomen te kunnen klimmen voor een stuk fruit. Helaas zijn we veel van deze vaardigheden verloren, niet omdat we dat willen maar omdat we […]

Wij zijn FittXHealth. Onze passie is het helpen van mensen bij het behalen van hun doelen op het gebied van fitness, voeding en algeheel een gezonde leefstijl. Wij zijn inmiddels al 5 jaar werkzaam in de personal trainingsbranche en heb al honderden klanten fysiek begeleid bij het behalen van hun doelen. Van Afvallen tot spieropbouw, […]