Jack Hermans

Over Jack Hermans

Na 21 jaar eigenaar te zijn geweest van een binnen- en buitenspeeltuin en een klimbos heb ik het roer in 2017 omgegooid!
De binnenspeeltuin heb ik verkocht en me zelf meer gefocust op een gezondere leefstijl, voeding en bewegen. Het klimbos heb ik daarom nog als bedrijf gehouden!
Mijn gewicht is met 27 kg afgenomen, ik ben vitaler, weet wat ik wel en niet moet eten en geniet meer van het leven!
Ik ben me daarom ook gaan verdiepen in de fitnessbranche en ben daar de opleidingen voor gaan volgen (NL Actief). Ik weet nu dus als “professional” waar je op moet letten, maar ben zelf ook “ervaringsdeskundige” en kan je dus helpen op de momenten dat je het even niet meer zit zitten, of als je toch even niet afvalt…..
Als fitnesstrainer zit ik aangesloten bij leefstijlclub.nl en heb ik alle tools om je te helpen!
Met een dieet kan je tijdelijk gewicht verliezen, met een leefstijl verandering is dit een blijvend traject!
Ik werk als zzp-er voor 2Refocus training&coaching voor de klanten in Weert

Beoordelingen